Свежие фрукты для белоснежных зубов

Свежие фрукты для белоснежных зубов

26.06.2022 Категория: Новости стоматологии Просмотров: 97 Комментариев: 0

Если вы хотите иметь здоровые и белые зубы, ешьте продукты, которые не только вкусны, но и полезны для сияющей улыбки.

Клубника очень полезна для зубов, поскольку содержит фруктовую кислоту, которая делает зубы белее и блестящее, а также предотвращает образование пятен, вызванных едой и напитками.

Яблоки имеют твёрдую структуру, которая действует как натуральная зубная щетка. Пока вы жуете яблоко, его кусочки затягиваются между зубами и деснами, а в полости рта образуется слюна, которая очищает зубы и десны от бактерий, нейтрализует кислоты и тем самым защищает зубы от кариеса.

Бананы. Попробуйте отбелить зубы банановой кожурой, массируя зубы и дёсны не менее двух минут, а затем почистив зубы зубной пастой. Вы быстро заметите, насколько блестят ваши зубы.

Апельсин и ананас. Апельсиновая и ананасовая кислоты содержат ферменты, убивающие бактерии, в том числе вызывающие неприятный запах изо рта. Этот фрукт также увеличивает секрецию слюны, которая смывает продукты, оставляющие пятна на зубах, такие как кофе, сок и красное вино.


Комментариев: 0
avatar